Pesquisa: trabalho remoto facilita equilíbrio entre vida pessoal e profissional

Levantamento realizado com profissionais entre 25 e 65 anos mostra mudança na gestão de tempo de 2019 para cá, com profissionais remotos demonstrando mais facilidade para administrar suas rotinas

Um estudo encabeçado por Christos A. Makridis, professor na Arizona State University e CEO da consultoria de tecnologia Dainamic, revelou que o trabalho remoto tem mudado a forma como os profissionais dividem o tempo entre atividades pessoais e profissionais. 

Entre 2019 e 2023, os trabalhadores remotos diminuíram seu tempo de trabalho diário em comparação com seus colegas não-remotos. Em 2020, a redução foi de 32 minutos por dia, crescendo para 57 minutos em 2022 e estabelecendo-se em 35 minutos em 2023. Ao mesmo tempo, eles dedicaram mais tempo ao lazer.

No entanto, as mudanças nos padrões de trabalho e lazer variaram entre diferentes grupos demográficos. 

Os homens diminuíram sua jornada de trabalho em apenas 13 minutos por dia em 2023, enquanto as mulheres tiveram uma redução de 76 minutos por dia em comparação a 2019. 

O autor sugere que esse movimento pode estar relacionado a dois fatores: mais mulheres relatando esgotamento em comparação aos homens, ou a dupla jornada vivenciada por muitas profissionais que têm mais responsabilidades com a família, em comparação aos homens.

Uma informação que baseia este segundo argumento é que, de acordo com o pesquisador, o tempo que as mulheres com filhos passam cuidando das crianças aumentou 15 minutos por dia em 2023. Esse padrão não é observado nos homens.

Embora o estudo não tenha medido diretamente a satisfação com o trabalho e a vida pessoal, indica que a flexibilidade proporcionada pelo trabalho remoto pode estar contribuindo para uma melhor alocação do tempo. Este tipo de pesquisa acompanha as tendências de busca por mais qualidade de vida e saúde mental, e certamente é algo que deve continuar sendo discutido no mundo corporativo nos próximos anos.

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